Vieles beginnt mit einem Gefühl, die meisten Menschen nennen es Bauchgefühl, andere nennen es innere Stimme. Gefühle nehmen wir oft wahr, wenn etwas ganz besonders schön, aber auch ganz besonders schlimm ist.
Wieviel Gefühl nimmst Du von Dir wahr und kannst Du einordnen was Gefühle bedeuten und warum sie gerade jetzt auftauchen?
Gefühle, die sich unangenehm anfühlen können wir oftmals nicht zuordnen, Panikattacken, Angstzustände und ähnliches. Ein einfaches "es liegt an meiner schlimmen Kindheit" oder "ich bin eben gerade überfordert" reicht da leider nicht aus um das Nervensystem zu beruhigen.
Wenn Du wissen möchtest woher all deine Gefühle kommen, warum Du in vielen Situationen verunsichert, überfordert, ohnmächtig bist, dann kann ich Dir helfen, Dich selbst besser kennenzulernen.
Alles baut darauf auf wie gut ich in Verbindung mit mir selbst bin, wie sehr ich mich wahrnehme und wie ich es schaffe alle meine Gefühle richtig einzuordnen.
Dabei ist es immens wichtig zu lernen bei sich selbst zu sein und Mitgefühl mit sich aufzubauen.
"Wer immer nur mit dem Außen beschäftigt ist, kommt nie bei sich selbst an"
Ich heiße Antje Pietzsch, bin Mutter einer Tochter, verheiratet und wohne in einem kleinen Dorf in der Nähe von Braunschweig.
Meine über 20jährige Erfahrung in unterschiedlichen Bereichen der Beratung, hat mich immer wieder mit Menschen zusammengebracht, die aufgrund ihrer Biografie auf verschiedene Hilfesysteme angewiesen waren.
Zuletzt arbeitete ich u.a. mit traumatisieren Kindern und Jugendlichen, die mich dazu bewegten eine Weiterbildung zur Traumatherapeutin zu beginnen. So begann ich 2024 die Weiterbildung bei Birgit Assel in der IoPT Methode nach Prof.Dr. Franz Ruppert. Dort nehme ich an der Aufbau- und Supervisionsgruppe teil.
Seit Januar 2025 arbeite ich freiberuflich und berate Menschen, die nicht nur funktionieren wollen, sondern sich selbst besser kennenlernen möchten und gesunde Beziehungen zu sich und anderen leben wollen.
